-
ریز مغذی ها و نقش آنها در سلامت بدن
ریز مغذی ها و درشت مغذی ها هر دو در رژیم غذایی اهمیت دارند. همه ما برای داشتن عملکردی درست و سالم بودن باید این مواد…
آخرین اخبار
-
ریز مغذی ها و نقش آنها در سلامت بدن
ریز مغذی ها و درشت مغذی ها هر دو در رژیم غذایی اهمیت دارند. همه ما برای داشتن عملکردی درست و سالم بودن باید این مواد…
-
بدن درد نشانه چیست و چگونه درمانش کنیم؟
کوفتگی و بدن درد موضوعی است که همه ی ما کم و بیش اون را تجربه کردیم. درد بدن علامت شایع بسیاری از بیماریهاست. اگر به…
-
قرص ویسول چیست؟ (عوارض و موارد مصرف قرص ویسول)
قرص ویسول برای تحت تاثیر قرار دادن مثانه وجلوگیری از بی اختیاری ادرار تجویز می شود. این دارو به دسته ای از داروها تعلق…
-
خس خس سینه! (علل٬ درمان)
خس خس سینه صدای خس خس هنگام نفس کشیدن است که معمولا با مشکلات تنفسی همراه است.باریک شدن و التهاب مجرای هوایی٬از گلو…
-
قرص لوراتادین چیست؟ (کاربرد و عوارض آن)
بسیاری از ما با توجه به شرایط خاص با انواع آلرژی و حساسیت های فصلی ٬حساسیت به گلها٬گیاهان و مواد غذایی مختلف…
-
زونا چیست و چگونه تشخیص و درمان می شود؟
هر فردی که زمانی مبتلا به آبله مرغان بوده ممکنه دچار زونا بشه!زونا یه عفونت ویروسیه که باعث ضایعات دردناکه پوستی میشه…
-
خواص کلسیم برای بدن!
کلسیم یک ماده معدنی است که در بسیاری از منابع غذایی یافت میشه. بدن ما برای استحکام استخوان ها به کلسیم نیاز داره…
-
فولات چیست و منابع غذایی سرشار از آن کدامند؟
فولات از خانواده ویتامین B است که معروف به فولیک اسید می باشد.فولات در گستره ی وسیعی از منابع غذایی مانند:سبزیجات…
-
۱۵ ماده غذایی که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند!
برای تقویت سیستم ایمنی بدن داشتن یک رژیم غذایی مناسب از اهمیت زیادی برخورداره!مصرف میوه ها و سبزیجات ٬مغزها٬گوشت به ما…
-
قرص فولیک اسید و فواید آن!
اسید فولیک یا فولیک اسید یکی از انواع ویتامین B میباشد که برای رشد سلولهای بدن و سوخت و ساز آن ضروریست. این ویتامین…
